Kom godt i gang med antiinflammatorisk kost

Antiinflammatorisk kost er gennem en årrække blevet en af de mest populære og effektive metoder til at leve sundere. Nu kan du komme i køkkenet med kogebogsforfatter Simon Weisdorf hos Miele Experience Center i Glostrup og opleve, hvad den antiinflammatoriske kost går ud på.

Glæd dig til at få styr på:

Hvordan antiinflammatorisk kost virker, og hvad den kan gøre for dig.
Hvilke råvarer der er antiinflammatoriske, og hvilke skal du holde dig fra.
Hvor nemt du kan tilberede mad med antiinflammatorisk styrke.
Hvordan du kommer i gang med at leve antiinflammatorisk.

I løbet af eftermiddagen tilbereder vi en række antiinflammatoriske retter, der tilsammen bliver et overdådigt, velsmagende og super-sundt måltid.

Pris: 795,-

Inkluderet i prisen er:

4 timers kursus fyldt med viden om antiinflammatorisk mad.
Personlig vejledning, tips og tricks, mens du tilbereder maden.
Snacks og drikkevarer (vand og ingefærdrik) undervejs.
Lækkert antiinflammatorisk måltid, som vi tilbereder og nyder sammen.
Tips til sundere mad.
Et forklæde.

Antal deltagere: 12.

Simon Weisdorf er manden bag opskrifterne i kogebøgerne “Velsmurt”, “Velsmurt Hjerne”, “Anti-inflammatorisk Topform på 4 uger” og “Tab dig sundere med anti-inflammatorisk kost”. Han driver desuden websitet og facebook-siden CookingClub fyldt med opskrifter på sundere mad.

13. juni 2024 kl. 16.00-20:00 på Erhvervsvej 2, Glostrup

26. september 2024 kl. 16.00-20:00 på Erhvervsvej 2, Glostrup

12. september 2024 kl. 16.00-20:00 på Lille Torv 4, Aarhus

13. september 2024 kl. 16.00-20:00 på Lille Torv 4, Aarhus